母乳儲存

已更新:2021年10月29日



當媽媽生完寶寶後,都會有種「走火入魔」的錯覺! 會一直在儲存母乳問題上過不下去!

以下是常見問題:

1)指引說室溫可以放4小時, 如果第3個小時放左入雪櫃,下次再拎出來係咪又可以放另外4小時?

2)我係公司泵完放入保溫袋再放雪櫃,放工拎走返屋企再放雪櫃,係唔係會變壞?

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於是我們把「美國疾病管制與預防中心」(CDC US )的英文版轉中文版,衛生署也是以CDC 作為指引! 不過媽媽們發現指引還是不夠清晰,為方便,於是恩悅再整一個簡易中英文版,供各位走火入魔媽媽參考!

每個國家衛生部指引也不同,只供參考,不同季節氣候,儲存時間也不同,並不在於時間上的數字,而是在於細菌滋生的問題,因為母乳營養價值太豐富,在室溫下容易有細菌,就算冬天及夏天擺的日間也有不同! 至於俾BB 食過的奶,亦容易引致細菌滋生,也不會再翻凍! 所以以上表格是建議!

如果媽媽怕BB 食唔晒,建議可以把奶分一半,俾BB 食住一半,另一半雪住先,甘就唔會浪費

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以下是一些母乳儲存小貼士:

母乳要存放於雪櫃的上層位置,與其他食物分開

不要放在雪櫃門隔,因為冷循環不好,温度不穩定


新鮮擠出的母乳先放在雪櫃內冷凍約一小時後才加入冰奶,而且冰奶份量要比凍奶多

新鮮擠出的母乳不可直接加入冰奶


冷凍後的母乳會有分層現象 上層是脂肪並呈淡黃色,這是正常的, 並不是變壞。餵哺前,把奶搖勻便可

存放的母乳或會有一股特別的味道,是因母乳中的酵素和部分脂肪產生化學作用所引起。只要不是腐臭味和儲奶過程正確,對健康是無害的,仍可飲用 (不過有些「識食」寶寶會抗拒這股味道揀飲擇食的)


早產或住院的寶寶儲存母乳,請向醫院醫護人員查詢哦! 因為儲存方法不正確,醫院會因為寶寶的健康著想而倒掉的

下次再探討處理母乳的方法

以上資料由註冊助產士兼兒科護士椿萱姑娘整合提供,歡迎爸爸媽媽提出你的問題/意見/查詢,我們樂意與你一起探討/或者加入我們的爸媽群組,與我們的醫護人員免費查詢/與我們的同路父母互相支持鼓勵/與孕同行


 

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